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Votre choix de tri: Les plus vus du mois

Affiche du document Maison organisée quotidien simplifié : Comment désencombrer et se sentir mieux chez soi — Maison organisée quotidien simplifié : Comment désencombrer et se sentir mieux chez soi
Gabrielle Breton
2h17min15
Maison
183 pages. Temps de lecture estimé 2h17min.
Voici le guide parfait pour reprendre en main l’organisation de sa maison, pièce par pièce, sans la remettre à demain ! Gabrielle Breton, organisatrice professionnelle et autrice de cet ouvrage, vous conseille et vous guide dans cette tâche que l’on a l’impression de toujours avoir à recommencer. Grâce à des informations, à des astuces illustrées et à des exemples de rangement en photos, il devient facile de surmonter les obstacles et de mettre en place l’organisation qui convient à son chez-soi et à son style de vie. Le but : simplifier son quotidien pour gagner plus de bien-être ! Vous trouverez dans ce livre : • des solutions efficaces pour désencombrer votre chez-vous dès maintenant ; • des méthodes simples pour organiser votre maison, étape par étape ; • des idées de rangements adaptés à chaque pièce. Tout pour un intérieur parfaitement pensé où chaque chose est à sa place. Adieu désordre, et à vous la paix d’esprit !

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Affiche du document Feng Shui 2024 Année du Dragon — Feng Shui 2024 Année du Dragon
Annie BERTRAND PERRIN
58min30
Maison
Youscribe plus
78 pages. Temps de lecture estimé 58min.
En 2024, voulez-vous favoriser les bonnes énergies dans votre maison, appartement ou tout espace de travail et de vie ? Voulez-vous utiliser leurs bons influx pour vous-même ? C’est l’objet du Feng Shui et de l’astrologie chinoise que de vous proposer des chemins de prospérité. Et ce livre pratique vous guide pas à pas pour repérer facilement les énergies propices de 2024 chez vous. Accessible et concret, cet ouvrage est sans terme chinois compliqué. Entre l’horoscope de votre maison et une prospective de l’année du Dragon de Bois, il vous apporte des indications pour localiser les meilleures énergies et adopter des comportements ajustés. Sans même connaître le Feng Shui ou l’astrologie chinoise, avec cet ouvrage vous saurez éviter les mauvais augures et optimiser les meilleurs chez vous et dans votre vie en 2024.

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Affiche du document L'Immobilier pour les Nuls, 5e éd. — L'Immobilier pour les Nuls, 5e éd.
Laurence BOCCARA
8h30min45
Maison
681 pages. Temps de lecture estimé 8h31min.
Se loger et investir dans la pierre en toute sérénité !Sur l'immobilier, tout le monde a son mot à dire ! Pourtant, la question est loin d'être simple : achat, construction, location, entretien, investissement, fiscalité... Ce livre apprend à franchir les obstacles qui jalonnent le parcours d'un acheteur, d'un vendeur, d'un bailleur ou d'un locataire. Augmentée de plusieurs chapitres, la cinquième édition de cet ouvrage est totalement à jour : impôt sur la fortune immobilière (IFI), loi logement de 2018 (loi ELAN), nouvelle législation entourant les locations touristiques (type Airbnb)... L'immobilier n'aura bientôt plus de secrets pour vous ! Découvrez comment : • Se loger au meilleur prix • Se repérer dans le labyrinthe des dispositifs fiscaux • Établir un contrat de location sans faille • Faire construire dans les règles de l'art • Renégocier un taux de crédit • Faire des économies d'énergie Pour découvrir toute la collection Pour les Nuls, cliquez ici !

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Affiche du document Auto-coaching – Guide de voyage intérieur : Je suis ce que je veux être — Auto-coaching – Guide de voyage intérieur : Je suis ce que je veux être
Laurence Llahi
1h16min30
Maison
Youscribe plus
102 pages. Temps de lecture estimé 1h16min.
Ce guide constitue une synthèse de 99 concepts de base que l’on retrouve dans la philosophie, le développement personnel, la communication non violente (CNV), les idéologies, la psychologie, les accords toltèques, l’ennéagramme, le Ho’oponopono et même dans la médiation et les techniques de règlement des conflits. Les 99 concepts de base sont présentés sous forme d’abécédaire puis regroupés par thèmes, sous forme de tableaux. Ils sont mentionnés en police « petites majuscules » et avec des codes de couleur. La source de ces concepts émane des ouvrages des auteurs mentionnés dans la bibliographie en dernière partie de ce guide. Pour mieux illustrer le concept de guide de voyage, à chaque lettre de l’alphabet est citée une ville d’Espagne. Chacun peut ainsi trouver et suivre sa voie et, pour le plus chanceux qui est déjà sur la bonne route, de maintenir son cap et d’améliorer sa vie. Vous avez une carte routière de l’Espagne en main. Bonne route !

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Affiche du document Techniques de construction en paille — Techniques de construction en paille
Eddy Fruchard
4h58min30
Maison
398 pages. Temps de lecture estimé 4h58min.
Construire sa maison en paille est un acte fondateur. Il est l'occasion de nous (ré-)approprier notre manière d'habiter un espace, un territoire, de comprendre à nouveau les interactions que nous entretenons avec notre environnement naturel et social. Construire sa maison en paille s'inscrit également pleinement dans l'obligation réglementaire et éthique de réaliser des maisons thermiquement performantes et écologiquement responsables. Mais, afin de mener à bien son projet, que l'on soit professionnel ou autoconstructeur, il faut répondre à de nombreuses questions : quelle technique choisir ? combien ça coûte ? combien de temps faut-il pour construire ? quels matériaux utiliser ? etc. Les auteurs, à travers le suivi minutieux des travaux de 13 maisons paille, mettent en avant les techniques paille, les choix constructifs variés, le coût détaillé des travaux, les temps de travaux (réalisés par des professionnels ou des autoconstructeurs)... Chaque maison présentée est l'occasion de détailler un point de construction spécifique : les enduits terre, le poêle de masse, la RT 2012, la toiture végétalisée... 13 maisons paille, 13 parcours de vie différents : chacune de ces maisons raconte une histoire et a reçu un supplément d'âme... Un projet locatif en paille Une maison à structure mixte (bois et paille/ossature bois) Une maison paille et son étanchéité à l'air Une maison compacte et bioclimatique Une maison ossature bois isolée en paille Une maison sur pilotis et dalle bois Une maison avec sa toiture isolée en paille Une maison à la toiture végétalisée Une maison chauffée avec un poêle de masse La maison paille selon la technique Greb La maison paille en paille selon la technique Cellule sous tension (CST) Une maison avec un grand préau pour protéger l'ouest Une maison et sa phyto-épuration, au coeur d'un éco-hameau

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Affiche du document 3 semaines pour diminuer mes déchets — 3 semaines pour diminuer mes déchets
Marie Touffet
2h12min00
Maison
176 pages. Temps de lecture estimé 2h12min.
REJOIGNEZ LE MOUVEMENT ET ENCLENCHEZ ENFIN UN PROCESSUS DURABLE ! Réduire ses déchets, c’est bon pour la planète, pour sa santé et pour le porte-monnaie. Mais comment s’y prendre et surtout ne pas renoncer à ses bonnes résolutions ? Ce guide pratique vous mènera au but en vous épargnant bien des pièges, car la difficulté est de tenir dans la durée ! L’auteure vous propose un plan d’action détaillé et progressif pour vous lancer, sans vous mettre la pression. Avec 50 fiches pratiques simples et efficaces, vous trouverez des alternatives concrètes pour le quotidien : courses, cuisine, nettoyage, produits d’entretien, hygiène, maquillage, vêtements, jardin, avec vos enfants ou votre animal de compagnie, en vacances ou à la maison… Car les déchets sont partout ! Ce que vous allez gagner : l’amélioration de votre écobilan familial, moins de toxiques et le sentiment exaltant d’être acteur de votre vie, de votre santé et de l’avenir de notre planète. « Une œuvre de colibri qui fait du bien par sa simplicité joyeuse et accessible. Un must ! » Anne Ghesquière, fondatrice du magazine FemininBio et créatrice du podcast Métamorphose qui éveille la conscience Ex-sage-femme, MARIE TOUFFET a vécu dix ans en Nouvelle-Zélande où elle a été sensibilisée au développement durable. De retour en France, elle s’est tournée vers le mouvement zéro déchet et l’a appliqué dans son quotidien, en famille. Elle développe aujourd’hui son projet d’entreprise zéro déchet dans le sud-ouest de la France (Amaterra Créations). Introduction Partie 1 – Réduire vos déchets en trois semaines Semaine 1 – Je désencombre La règle des 5 R Les fondements du mode de vie zéro déchet Étape 1. Je me libère du temps Étape 2. Je m’équipe pour désencombrer Étape 3. Je passe à l’action ! Semaine 2 – Je me prépare matériellement et psychologiquement J’équipe ma cuisine J’équipe ma salle de bains Je décide de consommer autrement Je m’équipe mentalement (soutien moral et outils) Semaine 3 – Je passe à l’action Étape 1. Je fais le bilan de mes déchets Étape 2. Je choisis mon défi et son niveau Étape 3. Je m’organise Partie 2 – 50 fiches astuces et recettes Mon ménage zéro déchet Ma cuisine zéro déchet Mon dressing zéro déchet Choisir ses produits et ses marques Et le shopping en ligne ? Mon hygiène zéro déchet Je découvre les huiles végétales Les différentes huiles végétales Mes enfants zéro déchet Mes animaux zéro déchet Mes loisirs zéro déchet Pour aller plus loin Index des tutos et recettes Remerciements

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Affiche du document Ma maison, mon bien-être — Ma maison, mon bien-être
Céline Charron
1h16min30
Maison
102 pages. Temps de lecture estimé 1h16min.
Découvrez tous les bienfaits de la home-thérapie !Votre habitat peut se révéler un formidable outil d’épanouissement et d’amélioration de votre santé. Votre chez-vous peut vous aider à vous sentir mieux et cela peut avoir des répercussions profondes dans tous les domaines de votre vie. Ce livre, reposant sur des pratiques telles que le feng shui, la géobiologie ou la psychologie de l’habitat, vous donne les clés pour comprendre et améliorer votre logement. Vous pourrez ainsi optimiser les couleurs ou les énergies, détecter et neutraliser les nuisances potentielles et organiser votre maison pièce par pièce pour un bien-être décuplé. Connaître l’impact de votre environnement, apprendre à observer, comprendre et modifier certains paramètres de votre habitat vous apportera bien-être au quotidien.Faites de votre intérieur le nid de votre sérénité.

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Affiche du document Votre maison est-elle malade ? — Votre maison est-elle malade ?
Gilles Gandy
1h17min15
Maison
103 pages. Temps de lecture estimé 1h17min.
"Savez-vous que votre habitation est « vivante » ? Et savez-vous que vous pouvez « dialoguer » avec elle ? Imaginez-vous qu'elle puisse même vous donner des conseils de vie ?Si vous avez répondu « non » à l'une de ces questions, il est urgent que vous lisiez ce livre !De nombreux ouvrages décrivent les « maladies » de nos lieux de vie (géobiologie, feng-shui, etc.). Rose et Gilles Gandy vont plus loin : ils affirment que ces symptômes ne sont là que pour nous aider à nous éveiller ! Partant du constat que notre vision de la vie (et de la maladie) est souvent réductrice et unilatérale, ils décrivent avec précision une autre façon de voir la réalité.De cette nouvelle vision peuvent émerger non seulement de nouvelles solutions, notamment en médecine de l'habitat, des indications sur notre mode de vie, mais aussi une manière d'approcher le « sacré » dans la vie de tous les jours.Un livre rempli d'exemples qui ne manqueront pas de vous interpeller."

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Affiche du document Surventilation et confort d'été — Surventilation et confort d'été
Ademe
1h00min00
Maison
Youscribe plus
80 pages. Temps de lecture estimé 1h00min.
Les travaux récents montrent que les bâtiments à très faible consommation ont, du fait de leur forte inertie et de leur forte étanchéité, une tendance à présenter des périodes de surchauffes, inconfortables pour les occupants et/ou créatrices de surconsommation dans les bâtiments climatisés.Ce guide dresse un état des lieux et établit des recommandations pour concevoir et mettre en oeuvre des systèmes et des équipements de surventilation dans les bâtiments neufs et rénovés. Il vise ainsi à contribuer à lever les barrières techniques liées à la méconnaissance et à l'insuffisance d'information sur le dimensionnement et sur les gains attendus et à faire connaître les solutions de surventilation dans les opérations de construction neuve et de rénovation.

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Affiche du document J'arrête de vivre à Paris ! — J'arrête de vivre à Paris !
Muriel Ighmouracène
1h15min00
Maison
100 pages. Temps de lecture estimé 1h15min.
21 étapes pour aller brouter l'herbe plus verte ailleurs ! Ah, Paris. Capitale, Ville Lumière, centre d'un monde. Splendeur de chaque instant. Peut-on aimer Paris à demi ? Que nenni. On peut l'avoir aimée follement, passionnément, et pourtant choisir d'enfin la quitter pour aller voir si l'herbe est plus verte ailleurs qu'au Champ-de-Mars. Spoiler alert : elle l'est. Plus verte, plus haute, et plus drue. Et si vivre au coeur de la capitale n'était plus si tendance ? Et si la tendance, c'était de vivre là où ce n'est pas si tendance ? Une révolution est en marche, et cette fois pas vers la Bastille : en marge d'un modèle à bout de souffle, les Parisiens sont de plus en plus nombreux à fuir les particules fines et les loyers massifs pour enfin ralentir, se rapprocher de la nature, cultiver leur lumière intérieure et leurs propres légumes, élever des poules sans luxe ni luxure. Vous avez usé l'intégralité de votre capital Paris, comme la peau brûle son capital soleil, et vous sentez gronder en vous la furieuse envie de quitter Paris, d'un coup, demain peut-être. Alors, quand partez-vous ? Ce programme inédit en 21 semaines va vous aider à passer le cap sereinement. Vous allez pouvoir assumer vos envies d'ailleurs, dompter vos angoisses de l'inconnu et finalement planter votre drapeau sur le terrain de jeux de vos rêves ! Quitter Paris, vraiment ? Au revoir, Paris ! Atterri en beauté !

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Affiche du document Reprendre le contrôle de ses émotions envahissantes : 21 jours pour changer de vie — Reprendre le contrôle de ses émotions envahissantes : 21 jours pour changer de vie
Christel Kuentz
1h00min45
Maison
Youscribe plus
81 pages. Temps de lecture estimé 1h1min.
Vos émotions débordantes vous envahissent et vous handicapent au quotidien et vous ne savez pas comment les canaliser ? Avec ce livre vous apprendrez comment se forment les émotions et les croyances limitantes dans le cerveau, et pourquoi vous n’arrivez pas à changer malgré toute votre bonne volonté... parce qu’en tant qu’hypersensible vous avez besoin de tout comprendre. Les techniques les plus efficaces pour reprogrammer votre cerveau et reprendre confiance en vous y sont détaillées, ainsi que les effets produits par ces exercices sur votre corps, et ceci toujours illustré par des études et des faits réels. Vous pourrez tester les exercices les plus puissants et suivre le programme sur 21 jours conçu pour vous libérer de vos fardeaux et découvrir la magie cachée derrière ce merveilleux don qu’est l’hypersensibilité.

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Affiche du document Bâtiments HQE et développement durable - Dans la perspective du Grenelle de l'environnement — Bâtiments HQE et développement durable - Dans la perspective du Grenelle de l'environnement
Jean Hetzel
6h07min30
Maison
490 pages. Temps de lecture estimé 6h07min.
Faire construire écologique et confortable tout en générant des économies pour l’usager (locataire, propriétaire et grand bailleur), tel est le but de la démarche HQE® (Haute Qualité Environnementale). ─ Écologique car il est impératif de réduire les consommations d’énergie, d’eau et d’électricité ainsi que la production massive de déchets. ─ Confortable puisqu’il ne faut pas oublier qu’un bâtiment est d’abord fait pour être occupé et que son confort, sa propreté, sa clarté, sa fonctionnalité, son acoustique, son isolation et sa pérennité. Cet ouvrage, qui s’adresse à tout décideur et maître d’ouvrage confronté à l’acte de construire, vise à expliquer le contenu et les approches nécessaires pour mettre en œuvre ou justifier le recours à l’approche HQE® et, par conséquent, au Développement Durable (DD), ainsi que les avantages à en retirer. L’ambition de cette nouvelle édition est de traduire les évolutions fortes qui se sont inscrites dans les pratiques ces dernières années. Vous y trouverez : ─ une chronologie du DD et de la démarche HQE® ; ─ la démarche globale de DD appliquée au bâtiment ; ─ le déroulement de la mise en œuvre proprement dite de la démarche HQE® ; ─ de nombreux exemples détaillés (partie « dossiers techniques »). Mais aussi, cette nouvelle publication offre les enrichissements suivants : ─ Une approche par la demande en termes de visions sociales par rapport à cet environnement urbain que nous façonnons, ─ Une approche par les territoires, reprenant les éléments approfondis dans le cadre de l’association HQE®, ─ Une approche qui développe les exigences par rapport à la phase réalisation, parent pauvre de la démarche conçue pour les maitres d’ouvrage et que se sont appropriés les concepteurs.

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Affiche du document Les clés de l'habitat participatif : Mes expériences du vivre-ensemble — Les clés de l'habitat participatif : Mes expériences du vivre-ensemble
Audrey Gicquel
1h26min15
Maison
115 pages. Temps de lecture estimé 1h26min.
Audrey Gicquel vit en habitat participatif depuis 10 ans. Elle livre ici un propos juste, étayé, dynamique et incarné, inspiré de son quotidien et ses rencontres. Pour elle, un habitat participatif n'est pas seulement la construction d'un habitat mais aussi celui d'un collectif. La technique (juridique, financier, etc.), bien qu'indispensable et complexe à appréhender, ne doit pas être la seule préoccupation.C'est le facteur humain qui est essentiel à toutes les étapes du projet, depuis la création du groupe, jusqu'au vivre-ensemble : la manière de communiquer, de prendre des décisions, de transformer les tensions mais également de créer des liens invisibles entre les personnes, le "NOUS" du groupe. Elle partage avec nous ses ingrédients de la réussite d'un projet ainsi que des éléments pour comprendre le contexte français, la dynamique des groupes, le vocabulaire immobilier et les différents montages juridiques.Avec de très nombreux retours d'expérience, déroulés d'animations, jeux, méthodologies et facilitations graphiques qui synthétisent et illustrent, ce livre est un formidable manuel pratique.

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Affiche du document Bicarbonate — Bicarbonate
Nicolas Palangié
1h29min15
Maison
119 pages. Temps de lecture estimé 1h29min.
Un concentré d'astuces pour un produit pratique, pas cher et 100 % efficace ! Le bicarbonate a de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : À la maison : comment réduire la pollution de l'air intérieur ? Réaliser des produits d'entretien et des désodorisants ? Entretenir votre linge ? Dans la cuisine : comment alléger les plats et les rendre plus digestes, améliorer leur texture, réduire les doses de sucre... ? Pour votre beauté et votre bien-être : comment prendre soin de votre peau, de vos cheveux, de vos dents, sans aucun additif, colorant ou conservateur ? Neutraliser les odeurs corporelles sans sels d'aluminium... ? Pour bricoler et jardiner : comment désherber, repousser les petites bêtes, lessiver, assainir, faire l'entretien de votre piscine... ? La troisième édition de cet ouvrage à succès combine astuces, conseils et modes d'emploi testés et validés. Elle a été augmentée de nombreuses recettes simples, efficaces et sans danger qui respecteront en plus votre portefeuille (produits cosmétiques, produits ménagers, pour le jardin et les animaux, recettes de cuisine...). Introduction Chapitre 1 – Les fondamentaux du bicarbonate Chapitre 2 – Le bicarbonate pratique Chapitre 3 – Le bicarbonate à la maison Chapitre 4 – À chacun son bicarbonate Chapitre 5 – Les meilleures recettes bicarbonatées du « do-it-yourself » Conclusion Bibliographie Remerciements Index

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Affiche du document Endométriose Bien-Être : Vivre mieux grâce à la naturopathie et la diététique — Endométriose Bien-Être : Vivre mieux grâce à la naturopathie et la diététique
Sonia Duval
1h52min30
Maison
Youscribe plus
150 pages. Temps de lecture estimé 1h52min.
"Endométriose Bien-Être” est un guide destiné aux femmes atteintes d'endométriose et à leurs proches. Il offre une approche holistique basée sur la naturopathie et la diététique pour améliorer la qualité de vie et faire reculer la maladie. Au fil des pages, vous serez sensibilisés à cette maladie, tout en découvrant l'importance de l'hygiène de vie. Vous découvrirez des conseils pratiques, ainsi que des stratégies concrètes pour apporter des changements positifs dans votre quotidien. Ce livre n'est pas simplement une liste explicative des choses à faire pour améliorer la vie avec l'endométriose, mais une véritable ressource interactive. Vous serez pris en main, pour mettre en pratique facilement les conseils trouvés. Ce livre comprend une section dédiée à l'inclusion des proches dans le processus de guérison, renforçant ainsi les liens et la compréhension mutuelle. Il est essentiel de comprendre que nous avons le pouvoir de changer le cours des choses en modifiant notre manière de faire. Grâce à cette approche bienveillante, vous serez inspirées et motivées à prendre votre santé en main. "Endométriose Bien-Être" est bien plus qu'un simple livre ; c'est un compagnon de route, un outil précieux pour chaque personne touchée par l'endométriose. Que vous soyez une patiente cherchant des solutions naturelles, ou un proche désireux de comprendre et de soutenir, ce livre sera votre allié vers un meilleur bien-être et une meilleure qualité de vie !

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Affiche du document Apartamentos y estudios de un solo ambiente — Apartamentos y estudios de un solo ambiente
Maurizio Corrado
1h06min45
Maison
Youscribe plus
89 pages. Temps de lecture estimé 1h7min.
* Un libro profusamente ilustrado con soluciones prácticas y nuevas propuestas de los mejores arquitectos italianos. * Múltiples y creativas ideas para hacer que incluso el ambiente menos prometedor resulte habitable y acogedor. * La vivienda ecológica: sepa todo sobre el uso de materiales, la iluminación, puertas y ventanas, y la decoración. * Los consejos que vienen de Oriente. Una ciencia en especial nos ayuda a conseguir bienestar: es el Feng Shui, y hablamos de él en este libro. * La vivienda de un solo ambiente analizada por zonas y las características de cada una: ejemplos, consejos sobre materiales, decoraciones, muebles principales, maneras de utilizar la casa, y soluciones para resolver los problemas comunes a los espacios pequeños. * Por ejemplo, cómo conseguir una zona de entrada. Cómo crear una confortable zona de día para nosotros y para los que vienen a visitarnos. * Cómo evitar la contaminación interior. Cómo disponer «ecológicamente» la cocina y la zona del comedor. * La zona de noche: camas visibles e invisibles. El baño y sus medidas. * Decoraciones ideales para pequeños apartamentos. Proyectos e ideas para copiar o imitar, o en las que inspirarse libremente. Maurizio Corrado, arquitecto y ensayista, ha escrito para Editorial De Vecchi La casa ecológica y Proyectos de casas y torres unifamiliares. Vive y trabaja en Bolonia.

Apartamentos y estudios de un solo ambiente
Maurizio Corrado
1h06min45
Maison
Youscribe plus
89 pages. Temps de lecture estimé 1h7min.
* Un libro profusamente ilustrado con soluciones prácticas y nuevas propuestas de los mejores arquitectos italianos. * Múltiples y creativas ideas para hacer que incluso el ambiente menos prometedor resulte habitable y acogedor. * La vivienda ecológica: sepa todo sobre el uso de materiales, la iluminación, puertas y ventanas, y la decoración. * Los consejos que vienen de Oriente. Una ciencia en especial nos ayuda a conseguir bienestar: es el Feng Shui, y hablamos de él en este libro. * La vivienda de un solo ambiente analizada por zonas y las características de cada una: ejemplos, consejos sobre materiales, decoraciones, muebles principales, maneras de utilizar la casa, y soluciones para resolver los problemas comunes a los espacios pequeños. * Por ejemplo, cómo conseguir una zona de entrada. Cómo crear una confortable zona de día para nosotros y para los que vienen a visitarnos. * Cómo evitar la contaminación interior. Cómo disponer «ecológicamente» la cocina y la zona del comedor. * La zona de noche: camas visibles e invisibles. El baño y sus medidas. * Decoraciones ideales para pequeños apartamentos. Proyectos e ideas para copiar o imitar, o en las que inspirarse libremente. Maurizio Corrado, arquitecto y ensayista, ha escrito para Editorial De Vecchi La casa ecológica y Proyectos de casas y torres unifamiliares. Vive y trabaja en Bolonia.

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Affiche du document « Écoute la voix qui libère ses pensées, inspirées de Dieu, Et rachète le temps » : Leçon de vie – Tome 1 — « Écoute la voix qui libère ses pensées, inspirées de Dieu, Et rachète le temps » : Leçon de vie – Tome 1
N'Da Siméon Andoh Koffi
18min45
Maison
Youscribe plus
25 pages. Temps de lecture estimé 19min.
Ce premier tome de leçon de vie donne accès à la pensée de l’homme intérieur pour faire jaillir de sa source les réflexions profondes du vécu quotidien. Abreuvons-nous donc de ces conseils pour tirer notre propre leçon de la vie.

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Affiche du document Le Langage amoureux secret : L'Art de l'Amour épanoui — Le Langage amoureux secret : L'Art de l'Amour épanoui
DR PHIRIEB
1h04min30
Maison
Youscribe plus
86 pages. Temps de lecture estimé 1h04min.
Dans ce monde où les relations amoureuses sont souvent complexes et éphémères, ce magnifique guide offre une multitude de clés et de conseils précieux pour améliorer nos interactions avec nos partenaires. Destiné aussi bien aux couples en quête d’harmonie qu’aux célibataires à la recherche de leur âme sœur, il aborde des thèmes essentiels tels que la communication, l’écoute et le respect mutuel. Il contient également des recommandations pour préserver la passion et l’intimité dans le couple, malgré les aléas du quotidien. L’auteur insiste sur l’importance de développer la confiance et l’estime de soi, afin d’être en mesure de construire des relations épanouissantes. En mettant en lumière les différences entre hommes et femmes dans les relations amoureuses, il invite les lecteurs à mieux comprendre les besoins et attentes de chacun, tout en soulignant les similarités qui nous unissent en tant qu’êtres humains. Un livre incontournable pour tous ceux qui aspirent à des rela-tions profondes et enrichissantes, propices à l’épanouissement et au bonheur.

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Affiche du document Les Super-pouvoirs de la forêt sur notre santé : Le Bois, notre élixir de jouvence — Les Super-pouvoirs de la forêt sur notre santé : Le Bois, notre élixir de jouvence
Justine Pommier
21min00
Maison
Youscribe plus
28 pages. Temps de lecture estimé 21min.
La forêt, notre élixir de jouvence depuis toujours et à jamais ? Dépression, problèmes respiratoires, mauvaise circulation sanguine, angoisse, cancer… autant de maladies sur lesquelles le bois agit positivement. L’histoire de l’humanité est intimement liée à la forêt entre incendies, déforestation, mesures juridiques et législatives, programmes de reforestation, abattage, dispositifs de sauvegarde de la biodiversité… Dans ce livre, c’est le lien entre l’homme et son environnement premier, la forêt et les effets de l’un sans l’autre qui sont interrogés et observés. Ainsi, vous obtiendrez des réponses aux questions suivantes : Depuis quand le bois existe ? Comment se forme-t-il ? Quelles sont ses vertus sur la santé humaine ? Comment peut-on utiliser le bois pour préserver notre santé ou guérir nos maladies ? Pourquoi le bois a-t-il autant de pouvoir sur notre santé ? Comment faire pour boiser nos espaces de vie ? Quelles sont les vertus de chaque essence de bois ? Pourquoi le bois a-t-il été reconnu comme étant un être vivant et que cela implique-t-il ? Que faire pour le protéger ? Cet ouvrage se veut être un guide rédigé pour informer, expliquer, explorer, sensibiliser et faire le point sur les études scientifiques mettant en lumière les super-pouvoirs du bois sur notre santé.

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Affiche du document Guide du polar : 100 auteurs préférés - 200 formidables — Guide du polar : 100 auteurs préférés - 200 formidables
Richard Verney-Carron
3h14min15
Maison
Youscribe plus
259 pages. Temps de lecture estimé 3h14min.
13 000 titres de polars vendus chaque année. Comment choisir les meilleurs auteurs parmi des milliers ? Comment aller droit au but et trouver la fine fleur du polar ?Vous trouverez donc dans ce guide 300 auteurs issus d’une quarantaine de pays ainsi que 1000 titres de polars, avec mes préférences. J’ai sélectionné mes 100 auteurs préférés et 200 auteurs formidables parmi les 700 auteurs de ma bibliothèque. Les lieux du polar n’auront plus de secret pour vous : par exemple sélectionnez les 42 polars qui mettent en scène New York. Retrouvez les héros, les romans cultes, les adaptations cinématographiques et les polars primés.

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